多囊卵巢的基础体温要坚持测量

　　众所周知，多囊卵巢其实是育龄妇女较常见的内分泌疾病，患者多伴有双侧卵巢水肿，多毛和肥胖等表现，甚至患者还会出现月经异常和痛经的现象，给患者带来很多痛苦。患者要及时治疗，可以使用药物或手术治疗。而且还要坚持测基础体温，这样对观察病情比较有利。

　　多囊卵巢的基础体温很重要，患者可以在药店买一根水银体温计，然后洗净后放置在枕头边。一般患者要保持夜间充足的睡眠，早上起床后，睁开眼，就要先取出体温计，再将水银头压在舌下测量体温。患者不要说话，含一会再吐出来，然后记录下体温，再用清水洗净体温计，以便明天继续测量。

　　患者比较好不要买电子体温计，这主要是因为电子体温计比较敏感，容易出现假的高温，还是水银的比较能体现真实的体温。而且测量体温时不能熬夜，也不可以晚睡。还要记得即便是半夜起夜，也并不影响早上测量基础体温，五点是测量基础体温比较好的时间，但其实5至9点之间基本都可以。如果那天服药或发烧了，也要坚持测量，然后将服药和发烧的情况记在体温记录本上。

　　基础体温不需要只看某一天的准确数据，而是要看整体的体温曲线，所以读体温数据时只需要概值就可以了。如果你的体温一直维持在低位，而且持续了半个月以上，曲线几乎都未见波动，就像是一条直线，那就表明你的卵子一直难以继续成长。

　　如果体温升高的话，就可能是排卵的表现。这时间比较好是能配合阴道超声波，来监测卵泡的发育及排出情况。多囊卵巢综合征只是排卵量比较少，也并不是不会排卵。一般有排卵的话，体温就会相应升高。患者要注意观察，同时也要加以细心护理，只要坚持，很快便能恢复健康，重拾活力。