如何有效预防阴道炎？

　　阴道炎是一种很常见的女性疾病，当一些致病菌侵入了人体后，就会改变阴道的酸碱环境，让阴道炎的病情越来越严重。女性朋友一定要提高警惕，对自己的健康负责。接下来为大家介绍一下阴道炎的预防工作。

　　阴道炎的预防

　　一、定期体检，家中的自我检查也很重要，这就是阴道炎的预防，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕妇科炎症并及时体检。力求早发现、早治疗，以免酿成不可挽回的后果。

　　二、养成良好的个人卫生习惯，做好阴道炎的预防。保持下身清洁干燥，尽量不搔抓下身，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。目前天气状况，女性应尽量少用护垫，因为护垫上容易滋养细菌导致阴道炎或者宫颈炎，同时滥用护理液也是一大忌。不穿紧身不透气的内裤，内裤的面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，防止交叉感染，做好阴道炎的预防。

　　三、平时要多喝水，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性阴道炎不应感到惊慌或漫不经心，应及时诊断、正规治疗，减少复发或再次患病的可能。

　　上述内容介绍了阴道炎的预防，希望大家能重视起来。在日常的生活中，女性也可以发现白带突然增多，这些症状都是可以发现阴道炎的。一旦发现及时治疗，不要拖延。祝早日康复!