月经推迟按摩哪个部位

　　在生活中，很多女性都有月经推迟的问题。这种情况多是由于怀孕，药物，内分泌失调，手术，精神压力大或者慢性疾病引起的。如果患者已经排除了怀孕这一因素，那么就可以通过按摩身上的一些穴位来调理月经周期，这样就能让月经恢复正常，也能避免身体患上更严重的妇科疾病。

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　　1，合谷穴。在月经推迟后，患者就可以找到位于手部虎口处的合谷穴，然后用手轻轻的按摩这个穴位90次，患者在按摩时可以每隔30次休息几秒钟，这样就能达到催经的目的。

　　2，三阴交穴。三阴交其实就是肝经，肾经和脾经这三条经络交汇在一起的穴位，这个穴位位于女性脚踝内侧上方四寸的位置，如果女性经常按摩这个穴位，就能让月经周期尽快恢复正常。除此之外，按揉三阴交还能够疏通肝肾脾这三条经络，调理女性身上的一些疾病。

　　3，神阙穴。神阙穴位于女性的肚脐处，这个穴位在调理胃炎，月经不调，肠炎，女性不受胎等多种疾病都有不错的效果。如果患者能经常按摩这个月经，就能有效的治疗月经推迟的问题。

　　4，关元穴。关元穴是调理女性妇科疾病的重要穴位，如果患者经常按摩这个穴位，就能让子宫和卵巢变得更加健康。当患者的子宫和卵巢恢复到正常状态时，月经推迟的问题自然就解决了。

　　5，气海穴。气海穴位于女性的腹部，对于女性闭经，月经推迟，痛经，产后恶露等多种病症都有很好的调理效果。在按摩这个穴位时，患者需要保证使用顺时针的方式按摩气海穴，这样就能达到更好的治疗效果。

　　在了解上述穴位之后，患者就可以每天按摩这五个穴位，相信过不了多久月经就能恢复正常了。需要注意的是，如果患者的月经推迟是由于疾病引起的，那么患者就应该就应该以治疗疾病为主，穴位按摩为辅，这样才能彻底消除身上的病症。