三个食疗方治疗痛经_2

2017-07-10 12:12:15 来源:
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痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、乃至恶心、呕吐的现象,它是妇女的常见疾病。痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。

当归生姜羊肉汤

组成:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。

用法:羊肉切块,与当归,黄芪,生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。

功效:益气养血。适用于气血衰弱型痛经。

山查红枣汤

组成:山查50克,生姜15克,红枣15枚。

用法:上药水煎服。逐日1剂,分2次服。

功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于痛经。

炒山查

组成:山查30克,向日葵子15克,红糖60克。

用法:将山查,向日葵子烤焦后研末,加红糖冲服。分2次服,逐日早,晚各1次。于经前1⑵日开 始服或经来即服。每次月经周期服2剂,连用1⑵个月。

功效:活血化瘀,收敛镇痛,补中益气。适用于气血衰弱型痛经。

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